Quando comemos e bebemos em excesso, nosso estômago tende a inchar, então acabamos sofrendo com muitas dores.
Essa situação é mais comum entre as mulheres.
Se você sente que seu estômago está inchado, deve tomar cuidado com o tipo de alimento de consome, além de preparar a receita acima, é claro.
Mas nem sempre a distensão abdominal é causada pelo excesso de comida ou gordura acumulada.
Outros motivos são:
1. Prisão de ventre
Se seu metabolismo não está funcionando como deveria, seu estômago ficará irritado e você sentirá muitas dores.
Opte por alimentos ricos em fibras.
Isso ajuda a combater a prisão de ventre.
2. Dispepsia
Muita gente sofre desse mal, que nada mais é do que uma desordem digestiva causada pela genética ou por bactérias presentes no estômago.
Os sintomas disso são: gases em excesso, náuseas, dores e sensação de peso.
3. Intolerância alimentar
Talvez você não saiba, mas, de repente, tem alergia a algum tipo de alimento.
Se for o caso, seu corpo vai rejeitar, emitindo muitos sintomas ruins, como dor e inchaço.
Tenha bastante atenção na reação do seu organismo quando se alimentar.
Para aliviar os efeitos do desconforto causado pelo tipo e quantidade de comida, nós recomendamos uma receita natural incomparável!
Trata-se de uma bebida que alivia os sintomas do desconforto estomacal quase imediatamente.
Veja como se prepara:
INGREDIENTES
140 gramas de mamão
1 colher (sopa) de gel de babosa
1 colher (sopa) de sementes secas de erva-doce (vende-se em lojas de produtos naturais)
200 ml de água
MODO DE PREPARO
Faça uma infusão usando a água e as sementes de erva-doce e deixe descansar por 20 minutos.
Feito isso, leve o mamão para o liquidificador com o gel da babosa e a infusão de erva-doce.
Bata por alguns segundos, em seguida, beba.
Observação: a bebida deve ser tomada imediatamente, para não perder as propriedades.
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