Ingredientes:
¾ de xícara de leite
1 xícara de banana congelados
¼ de xícara de iogurte natural
2 colheres de sopa de aveia em flocos finos (opcional)
1 colher de chá de mel
½ colher de chá de essência de baunilha
Banana para decorar
Canela para decorar
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar uma mistura homogênea. Se ficar muito espesso, colocar mais leite. Decore com banana e canela.
Nenhum comentário:
Postar um comentário